隔壁老李
老司机 路子野 随时超车
46岁的林志颖特显年轻,如何做到人老心面不老?1、心态的保养上更多的就是要和年轻人接触,和一群朝气蓬勃的年轻人接触,你会觉得自己都年轻了好多,因为你接触的人不同最终你受到的影响就...
这7本书,帮你走出焦虑、抑郁、充满阳光!1、三句话等于读过这本书我们可以通过调理身体来调节情绪。爱是一种生物需要。压力管理也好,情绪掌控也好,最根本和最有效的方法是社会关系的经...
焦虑拧巴敏感学生党必读这几本书1、《高敏感是种天赋》只过对的生活,高敏感的“断舍离”读这本书会让我们感到被理解、被认同的感动和情绪释放。2、《蛤蟆先生去看心理医生》:这是一本非...
《快速阅读术》|“流水式阅读”开启你的高速阅读,走出知识焦虑而“流水式阅读”就是用来为你留住信息的利器,它是信息时代的产物顺应了这时代的发展。《快速阅读术》这本书,帮大家实现了快...
假期心理学书单治愈各种焦虑1、《悉达多》作者:[德]赫尔曼·黑塞有人问我,焦虑的时候读什么?《悉达多》这本我想我一定会推荐黑塞的书,书是带给我最多灵感和共鸣的一本书,也曾经陪我...
帮你克服焦虑症的7本励志书籍世界上最好治愈焦虑症的书籍有《焦虑的意义》、《精神焦虑症的自救》、《正见》、《我们时代的神经症人格》、《身份的焦虑》等。《焦虑的意义》罗洛·梅在我们...
适合高三焦虑女孩子看的书1、《人间小满》不讲大道理,字字入心,读生活的困境与焦虑,谈俗常的柴米油盐。《你也走了很远的路吧》你要忍,忍到春暖花开;你要走,走到灯火通明;你要看...
有没有青春期青少年孩子家长可以看的心理学书籍?1、青少年心理学书籍:《中学生心理学》心理学家林崇德教授教您怎样了解中学生的心理状况,《中学生心理学》是中学教师和家长不可不看的著作...
能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍?还有几本心理学书籍像《王阳明心学》、《认知觉醒》、《掌控习惯》、《被讨厌的勇气》,也是非常有帮助的心理学书籍。因为之前的文章“推荐10本...
儿童情绪管理|父母书单并且绘本的插画都是孩子们最熟悉的日常场景,能唤起孩子们最强烈的共鸣,生动准确和贴近孩子的思维,鼓励着孩子对情绪管理最深的理解和认同。让孩子学会合理支配自己...