隔壁老李
老司机 路子野 随时超车
想要解决抑郁和焦虑,各位大神有什么心理学的书可以推荐?解决焦虑《好好吃饭,好好生活》汪曾祺如果你的大脑被焦虑挤满,不知道做出什么行动才能改变现状,不如读一读汪曾祺这本书,从好好...
女人必读的心理学书籍推荐作为积极心理学领域的权威专家,泰勒·本-沙哈尔继超级畅销书《幸福的方法》后,带来了这部力作。女人必读的心理学书籍《你值得拥有最好的一切》作者:meiy...
这7本书,帮你走出焦虑、抑郁、充满阳光!《好好吃饭,好好生活》汪曾祺如果你的大脑被焦虑挤满,不知道做出什么行动才能改变现状,不如读一读汪曾祺这本书,从好好吃饭开始,治愈自己,寻找...
帮你克服焦虑症的7本励志书籍1、世界上最好治愈焦虑症的书籍有《焦虑的意义》、《精神焦虑症的自救》、《正见》、《我们时代的神经症人格》、《身份的焦虑》等。《焦虑的意义》罗洛·梅在...
能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍?还有几本心理学书籍像《王阳明心学》、《认知觉醒》、《掌控习惯》、《被讨厌的勇气》,也是非常有帮助的心理学书籍。因为之前的文章“推荐10本...
焦虑压力爆棚?推荐这五本轻松治愈的睡前好书,豆瓣8分以上第一本《蛤蟆先生去看心理医生》豆瓣评分:4蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的...
假期治愈书单焦虑抑郁必看的6本书1、《天才在左疯子在右》豆瓣评分:9这本书,是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。2、《正是橙黄橘绿时》作者;肖复兴豆瓣评分,2推荐理由...
0~6岁宝宝,10大类绘本书单推荐1、~6岁宝宝,10大类绘本书单推荐消除分离焦虑1岁半左右是分离焦虑的高峰期,宝宝的情感依附、信任感,都在持续发展与建立中,尤其如果妈咪不告...
女人必读心理学书籍推荐《不被定义的女性》首先从心理学角度诠释了集体潜意识对女性的影响,接着又从心理困惑、自我意识、爱与关系、工作和梦想以及身心疗愈五个纬度出发,陪伴我们破除那些不...
情绪的心理学书籍《情绪自控力》我们总在说,别被坏情绪控制或影响。可我们大多数人连自己的情绪都没观察过,更别谈控制。这本《情绪控制力》,就是一本关于如何分析和管理我们情绪的书籍。《...