隔壁老李
老司机 路子野 随时超车
《爱的五种能力》(赵永久)读书笔记这就是影响的能力,让对方成长的能力。爱的五种能力是一个完整的系统。每种能力都很重要,并且相互影响。掌握爱的五种能力:情绪管理、述情、共情、允许...
调节情绪的书籍推荐《思维改变生活》推荐理由:这本书能帮助你更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等负面情绪。《我是如何摆平焦虑的》推荐理由:一本能让你彻底战胜“焦虑”的自救书。《不...
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挽回婚姻应该看的书籍1、《重温初心:重建美满婚姻的秘诀》重新点燃婚姻中的初心意味着回归到当初相爱的那份纯真和激情。这本书通过向读者解释婚姻中常见的问题、冲突和挑战,教授如何重建婚...
关于情绪控制的书越多越好。1、《说来有点可笑》推荐理由:一本能让你了解“抑郁症”的小说。2、《心情词典》的每一个小节都探究了一个情绪主题,从艺术、科学、文学、音乐及流行文化的角度...
情绪老受别人影响看什么书?《心情词典》的每一个小节都探究了一个情绪主题,从艺术、科学、文学、音乐及流行文化的角度向大家解释了情绪与生活背后隐藏着的让人吃惊的联系,以及那些令人着迷...
有哪些童书绘本是关于孩子情绪控制的?《菲菲生气了》凯迪克大奖绘本,跟生气的菲菲一起,学习每个孩子在成长过程中极难学习的一课:如何控制及处理情绪。2《生气汤》故事中妈妈陪伴霍斯寻找...
成年人受一点委屈就想哭,该如何做好情绪管理?1、认识自己的情绪:了解自己的情绪是情绪管理和调节的第一步。可以通过写日记、反思自己的情绪、倾听内心的声音等方式来认识自己的情绪。2、...
八本入门必读摄影书|摄影书籍推荐《一本摄影书》一本摄影书的内容是由摄影书《摄影器材》制作团队的十几名作者与编辑历时4年时间共同创作完成的,包含两百多名国际摄影师分享的图片与文字。...
能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍?1、还有几本心理学书籍像《王阳明心学》、《认知觉醒》、《掌控习惯》、《被讨厌的勇气》,也是非常有帮助的心理学书籍。因为之前的文章“推荐1...