中医功法书籍推荐(中医功法学)

易筋经简介

易筋经为中国气功传统功法之一。“易筋经”以强筋健骨为最，因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。 简介 易筋经 ——相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。

简介易筋经，乃少林始创者达摩祖师的第三套绝学。达摩创出十二关金钟罩后，有感过于深奥难练，相信后世将无人可继承他练成顶关之境，遂化繁为简，另创易筋经。

简介 易筋经源于我国古代中医导引术，具有强健体魄、预防疾病的效果，长期以来在佛家及民间习武人士之间广为流传。《易筋经》是一部介绍强身健力导引法的专著，晚至清道光间始有刻本。此前抄本虽多，却无本得同，不明其源。

易筋经其他情况简介。易筋经源于我国古代中医导引术，具有强健体魄、预防疾病的效果，长期以来在佛家及民间习武人士之间广为流传。《易筋经》是一部介绍强身健力导引法的专著，晚至清道光间始有刻本。

易筋经是一种改变肌肉、筋骨质量的特殊锻练方法。这套健身法最早见于《易筋经》而得名。它除练肌肉筋骨外，同时也练气和意，即是意念、呼吸、动作紧密结合的功法，其特点是动静结合，内静以收心调息，外动以强筋壮骨。

求推荐相关中医书籍.

1、为《黄帝内经》的下半部，阐释中医的基本理论，尤其偏重于经络方面的理论和应用。《灵枢》与《素问》具有同等价值和意义，尤其是有志于在针灸方面有所建树的医者，更应该在此书上多下功夫， 细读深思。

2、目前学术界一般将《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》看做是中医四大经典。

3、《素问》医经著作，9卷，81篇。与《黄帝内经灵枢》（即《灵枢经》）为姊妹篇，合之而为《黄帝内经》。具有比较完整之理论体系，内容广博而深奥，为中医理论之渊薮。

4、以下是一些关于中医的书籍推荐：《黄帝内经》：这是中医的经典之作，是中医学的基础。《伤寒杂病论》：这是中医的另一部经典之作，主要讲述了伤寒病和杂病的病因、病理、诊断和治疗方法。

5、以下是一些中医入门书籍的推荐：《名老中医之路》。这本书是一本介绍名老中医的传记，可以让你了解到他们的经验和治疗方法。《思考中医》。这本书主要介绍了中医的基本理论和实践方法，适合初学者阅读。

郭林新气功的图书目录

1、《郭林新气功》是人民体育出版社出版的图书，主要讲述了治疗功法、挖掘功法、中高级功法。上篇主要内容包括功理功法，讲述中度风呼吸法自然竺，风呼吸法快步行功、脚棍功法、吐音功法等内容。

2、首先气功锻炼是个人行为，正常的气功锻炼是不会被禁止的。但是近期因为良莠不齐的活动借助气功锻炼的名号进行谋财，很容易被利用，甚至扰乱公共秩序。

求中医基础入门的涉猎书籍

1、个人推荐的书目如下：先看看《名老中医之路》，这是很多中医大家对于他们学习历程的总结，每个人的建议都不尽相同，但是，他们的经历又有着许多共同点， 接下来看看印会河教授主编的五版《中医基础理论》，算是能对中医有个整体的框架。

2、在未有教材之前，业医者学习伊始，或先读些浅显易明的书，如《药性赋》、《汤头歌》等，或径从《内经》、《难经》等经典医籍读起，这当然都不失为入门的途径。

3、第一本要看的书是《中医基础理论》，然后第二本是《中医诊断学》，第三本是《中药学》，第四本是《方剂学》，第五本是《中医内科学》，第六本是《针炙学》。

4、《难经》，可以看看《类经》和《黄帝内经太素》，也可以参以王冰等诸家注本；读《伤寒杂病论》，可以参以桂林本和黄竹斋的《汇通》，当然，《伤寒论》和《金匮要略》的注本就更加浩如烟海了，挑三五家有名的即可。

有哪些比较权威靠谱的养生方面的书籍值得推荐?

《食用营养圣经》：在本书中，不仅详细介绍了蔬菜、水果、鱼肉和蛋奶豆制品的营养价值和具体功效，而且还附有烹饪与清洗注意事项。

《求医不如求己》全系列包括 1）养生宝典《求医不如求己1》 中医作为中国的四大国粹之一，国人了解甚少，中里巴人最近推出自己的养生疗疾宝典《求医不如求己》，堪称“改变中国人健康的生态的第一方案”。

【食物养生全书】主要解开食物养生，辩对养生，特定人群食物养生。四季养生等各不同内包容。

养生有良方 马云、张纪中、王菲、李亚鹏习练的实用养生术 作 者： 李一 出 版： 浙江人民出版社 本书是作者李一道长根据中国道家秘传的养生原理，结合中医学原理编撰的健康养生书。

女人养生书籍推荐 《女性中医养生经(大字版)》 陈明/著 中国盲文出版社 女性健康重在养生。

所谓“阳”，就是能量。身体之所以会生病，就是因为阴阳失衡造成的。所以，只要通过养生调理，使阴阳再次恢复原本的平衡，症状自然就会消失了。“康养实用技术”是一本结合日常病状给出调理方法的中医养生书籍。