内向自卑推荐书籍(性格内向自卑看什么书)

太老实太内向太自卑的大学生要看这几本书

老实、自卑、太内向请你一定要看这些书 敢于被讨厌，才能活出精彩的自己 《不去讨好任何人》 豆分：4 不敢拒绝、无条件附和别人、 总爱自我反省、不敢发脾气、懦弱、 一味讨好？内心很痛苦？ 你需要“坏一点”，远离“老好人”人设。

《取悦症》“取悦症”不是病，但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人，无法拒绝别人的要求，反复循环，就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束，便永远无法停止。取悦广不懂德的老好人。

《自卑与超越》评分：7 自卑普遍存在，自卑是力量所在。本书用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人，解开自卑情结，构筑强大内心，更好地建立人际关系、融入社会生活。

从自卑到自信就读这4本书 《高敏感是种天赋》伊尔斯·桑德著 太敏感，玻璃心，想太多！敏感不是缺陷，是独特的礼物。

读完这5本书我突然不自卑、不敏感了 高敏感是上天给予你最特别的礼物！《高敏感是种天赋》作者：[丹麦1伊尔斯·桑德 高敏感是上天给予你最特别的礼物曾经我把我的敏感看是成缺陷，因为我很容易玻璃心，想太多。

教你如何面对焦虑、迷茫孤独、不安、自卑等内心的冲突，活出自信丰盈自我。 《也许你该找个人聊聊》作者：[美]洛莉·戈特利布 读这本书的过程就是在灵魂的方寸之地一寸寸探索。越往下，越是晦暗幽深 于无声处听惊雷。

老实内向自卑那就去读这些书

1、《取悦症》“取悦症”不是病，但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人，无法拒绝别人的要求，反复循环，就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束，便永远无法停止。取悦广不懂德的老好人。

2、《强势》作者：(美)曼纽尔·J·史密斯 人生越是被动，你越要学会强势！MA.刀口 唯唯诺诺的这本书一定要读 俗话说：“人善被人欺，马善被人骑”，越是不懂反抗的人，越会受到别人的欺负。

3、展开全部 太老实、太自卑，太敏感内向、讨好型人格，请你一定要读这30本书，帮你摆脱骨子里的不自信，勇敢做自己、获得自由和幸福。 心理疏导系列。 《爱的艺术》艾·弗洛姆评分：8。 《被讨厌的勇气》岸见一郎评分：6。

4、《蛤蟆先生去看心理医生》作者：[英]罗伯特·戴博德 英国国民级的心理咨询入门书蛤蟆先生是一个拥有大庄园，却快乐不起来的人，我称它为自悲的讨好型人格。

5、己的长处，发挥更大力量，去改变世界。《你根本不用和别人比》推荐语 很多时候，我们的自卑感都源于比较。当你看到 别人光鲜亮丽的生活时，你突然被某种巨大的自 卑感和自我怀疑裹挟，觉得自己处处不如别人。

太自卑内向假期一定要读的书

牵着鼻子走。《被讨厌的勇气》自卑敏感的这本书一定要读 不知道你是不是有这样的感受：不管你怎么 做，都有人不喜欢你。

《局外人》如果你在人群中格格不入，一定要读《局外人》！我印象最深的是主人公默尔索的这一句话：人生在世，永远不该演戏作假。

读完这5本书我突然不自卑、不敏感了 高敏感是上天给予你最特别的礼物！《高敏感是种天赋》作者：[丹麦1伊尔斯·桑德 高敏感是上天给予你最特别的礼物曾经我把我的敏感看是成缺陷，因为我很容易玻璃心，想太多。

有没有消除自卑,培养乐观心态,改变自己人生观的书推荐?

1、《让往事随风而逝》作者：弗朗辛夏皮罗（Francine Shapiro）豆瓣：7 你是否觉得自尊心很低，觉得自己没有价值？这本书可以帮你改善缺乏自信、抑郁的问题。

2、《终身成长》。本书介绍了个人在成长过程中面临的挑战和困境，以及如何通过终身学习和成长来克服这些困难和挑战。这本书可以帮助读者更好地了解自己的成长历程，提高个人成长和自信心。《成为你自己的主人》。

3、《当下的力量》是2009年中信出版社出版的图书，作者是《纽约时报》埃克哈特·托利。当下的力量是畅销书排行榜第一名，被翻译成30多种文字，截至2009年，300万份已在北美地区发售。

4、王小波《红拂夜奔》：王小波的书中，个人最喜欢这本，有趣的极致。